SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Człowieku masz dopiero 13 lat wiec nie panikuj tak, urośniesz na 99,9% i na dodatek z tego co mowisz masz wysoką rodzine. Chłopcy rosną nieregularnie i moze byc kilka skoków wzrostu. Ja w twoim wieku mialem mniej cm, zreszta spojrz na rówieśników nie sądze zeby wszyscy byli duzo wyższsi od ciebie, jak ja patrze na te dziaciaki z 1 klasy gim to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A i zapomniałam napisać ze mam 13 lat.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przecietni chlopcy w wieku miedzy 12,5-13 lat maja ok. 155-160 cm wiec moze i 150 cm to troche odbiega od wiekszosci ale okres szybkiego wzrostu masz jeszcze przed soba wiec narazie bym sie tym nie przejmowal, niewiadomo ile bedziesz mial wzrostu.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, mam 13 lat i 154 wzrostu. Moja mama - 158 wz. Moj Tato - 173 wz. Nie przechodziłem jeszcze okresu szybkiego wzrostu ;/ a ide do Gimnazjum ile cm moge max osiagnac ????

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 18:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niby mam duzą głowe w stosunku do reszty ciała. Mam nadzieje ze przekrocze 190 cm i bede naprawde zadowolony Jedynie czego zaluje o tego ze wczesnie siegnolem po alkohol( pierwszy rz jak mialem 13 lat) tak to bylbym teraz pewnie wyzszy ***ani kumple :/ Zmieniony przez - Piotrek1 w dniu 2008-07-25 00:41:29

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 00:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czesc ja mam 13 lat 180 cm . i 56 kg wagi . mama 170/tata 174 . najwyzszy byl dziadek 185 .cm trenuje siatkowke 3 lata sa szanse ze jeszcze urosne.? odpiszcie prosze .. nawet na gg 4736190 .

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 17:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam mam 13 lat i 145 wzrostu. I od staje troche od kolegów ktorzy maja 160\170.Moi rodzice maja po 160.Siostra 160.Brat 180. Czy Urosne prosze o odpowiedz prosze pisac na gg 2658031

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mam teraz co robic, sorry a co do ciebie to jeszcze raz- jestem pewien ze masz opozniony, nie masz sie co przejmowac.. pociesze cie- bedziesz dluzej wygladal mlodziej tak jak ja, bo co ci z tego ze w wieku 13 lat wygladasz na 20 jak w wieku 20 bedziesz wygladal na 30-40 i mozliwe ze na studiach dopadnie cie siwizna (znam pare takich przypadkow)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja mam 13 lat i 6 miesięcy, 162 cm wzrostu i 50 kg wagi. Koleżanka mojej mamy która jest pielęgniarką powiedziała mi że mam długie kości piszczelowe i że będę wysoki, powiedziała że będę miał od 180 cm do 185 cm wzrostu. Tylko że mój tata ma 170 cm wzrostu, a mama 157 cm. Mam szanse mieć te 180 cm? A i oprócz tego niedawno zacząłem wisieć i [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 09:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Znalazłem w necie taki artykuł no i zmierzyłem swoje nogi i mam 68 cm dlugości. Jak myślicie urosną mi nogi jeszcze o te 17 cm żebym mógł mieć 180 cm? Przypominam że mam 13 lat i 162 cm wzrostu i że tata ma 169 cm a mama 157. Bardzo prosze o odpowiedz. Wzrostem jeszcze się niedługo zajme, teraz proporcje ciała. Może najpierw długość nóg. Chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] psychofan :-D gdzie ty tam ich przeladowanych widziales? i gdzie on ich pozamiatal jak wygladal najgorzej z nich? no tak przeciez widac po nicku, levrone nie startowal 13 lat i wie jak sie zawsze zaladowac po takim czasie, gdzie organizm czesto roznie reaguje na takie same triki, a cedric i josh nie wiedza co maja robic %-) zejdz na ziemie [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] jakie to ma znaczenie ile ma w pasie?@-|:-> Ja uważam,że zaprezentował super formę na tej konferencji-ale ma sylwetkę rozbudowaną w starymstylu-stąd właśnie przy dzisiejszych mistrzach tak to się prezentuje. Na tym przykładzie też widać ,jak mocno poziom przez te 13 lat poszedł w górę-choć oglądając codziennie kulturystów pro-nie zauważamy tego.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 16:27:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] chłopcem:chodził na basen,uczył się i grał na fortepianie.Zajęcia te nie należały do jego ulubionych,ale nie chciał się kłócić ze swoją matką.Do pewno czasu. W wieku 13 lat spojrzał w lustro i zdecydował,ze zajmie się kulturystyką.Przeczytał niezbędne książki i zaczął uczęszczać na siłownie.Jego genetyka okazała się niezwykła. Matka była [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wczesnie moge zacząc brac białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    niom mlodzierz idzie teraz do przodu ja tesz cwiczylem jak mialem 13 lat i jakos nic mi sie niestalo wy zaczynaliscie pewnie jak mieliscie po 18 lat jak lubi cwiczyc to niech cwiczy mi zawsze muwili zebym niecwiczyl a i cwiczylem bo nigdy mnie niekrecil basen pilka nozna czy inne tego typu sporty .. bialko niech bierze ale niech niedotyka sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16192 Data: 2005-11-26 11:24:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • e , a jak mam np 13 lat i jak mam kolana koslawe to moge je naprawic szybko?? bardzo mi zalezy na tym zeby na wakacje juz miec proste . i jak wczesniej ktos pisal na forum tu to napisal ze cwiczy po 10 minut i cwiczy 4 miesiace . a np . jak bede cwiczyc co 2 dni na przyklad i przez godzine to jak szybko mi sie naprawi?? prooosze o odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, Nazywam się Kamil, mam obecnie 18 lat. Moim marzeniem od dziecka było być wysokim i napakowanym. Jak wiemy, żeby być napakowanym wystarczy ciężko pracować na siłowni, natomiast nie każdy może być wysokim. To ile możemy urosnąć leży w naszych genach. Niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem- natura ich obdarzyła tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 14:50:54 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat siłownia ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ja zacząłem chodzić jak miałem 13 lat. Pod koniec listopada minął roczek . Tutaj nie tyle chodzi o wiek, co o dobór ćwiczeń. Jezeli jestes jeszcze w fazie wzrostu wykonuj takie ćwiczenia które nadmiernie nie obciążają kręgosłupa. Wraz z efektami, wzrostem i wiekiem mozesz zwiększac ciężar, oraz przeżucać sie na takie ćwiczenia jak np. martwy ciąg. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 21:31:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat siłownia ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    u nas nie ma ograniczeń ostatnio na siłce widzialem chlopaka w wieku +/- 8 lat... czesto tez przychodzą gosteczki co majaą po 12, 13 lat, jak i fajne laseczki urządzają sobie na środku siłki aerobik jest na co popatrzec

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 00:33:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kondycja - jak wyrobić?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Nie wiem czy tak duzo ja na 1300m mialem 3:53 ale po trudnej trasie i w wieku 13 lat...;p Polecam interwenialy. Zmieniony przez - N3sta w dniu 2010-03-21 17:28:13

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] poniewaz imo sam niczym sie nie odznacza, ma swietna sywletke, super proporcje i szerokosc (talia do barkow) a sam niczego wyrozniajacego sie nie mial... w czasie 25letniej kariery w tym 13 lat jako pro, mial tam pare pierwszych miejsc, ale przy lepszej stawce gdzies tam dalej sie plasowal. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-07-26 12:34:05

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)